广州市天河实验幼儿园第8周食谱 美味·营养·健康 本周营养食谱 10月20日-10月24日
网站管理员 | 2025-10-16 |点击数:335不负一日三餐，“食”刻相伴
实验幼小食堂又与你见面啦
美味可口饭菜，在味蕾中绽放
我们一起来看看本周食谱吧
星期一食谱
营养早餐
牛奶、紫薯小面包、鹌鹑蛋
水果餐
苹果、皇帝蕉
营养午餐
宝宝多味饭、虾米炒黄牙白、眉豆花生鸡脚汤
健康午点
鲜牛奶、小米糕
星期二食谱
营养早餐
番茄牛肉烩面、紫菜鸡蛋瘦肉汤
水果餐
无籽红提、蜜柑
营养午餐
香米饭、白灼大虾、宫保鸡丁、蒜蓉菜心、淮山玉米排骨汤
健康午点
牛奶、甜甜圈
星期三食谱
营养早餐
牛奶、玉米饺、蒸板栗仁
水果餐
冬枣、秋月梨
营养午餐
小米米饭、南瓜蒸排骨、番茄鸡蛋炒牛肉、豆干炒油麦菜、莲藕绿豆鸽子汤
健康午点
银耳莲子百合糖水、奶黄包
星期四食谱
营养早餐
上汤云吞面、葡萄干
水果餐
蓝莓、哈密瓜
营养午餐
香米饭、红烧鸡中翅、五彩炒丁、清炒西兰花、枸杞叶猪肝瘦肉汤
健康午点
牛奶、芝麻麻薯球
星期五食谱
营养早餐
淮山瘦肉粥、叉烧包、腰果仁
水果餐
黑手指提子、火龙果
营养午餐
红薯米饭、姜葱蒸马鲛鱼、彩椒鸡蛋炒牛肉、豆干炒上海青、椰子红枣乌鸡汤
健康午点
牛奶、豆沙水晶饼
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