美味・营养・健康 本周营养食谱 12 月 29 日 - 12 月 31 日 广州市天河实验幼儿园一周食谱

不负一日三餐，“食” 刻相伴

实验幼小食堂又与你见面啦

美味可口饭菜，在味蕾中绽放

我们一起来看看本周食谱吧

星期一食谱（12月29日）

营养早餐

牛奶、黄金芝士条、香菇猪肉干蒸

水果餐

苹果、耙耙柑

营养午餐

宝宝多味饭、西兰花炒牛肉、莲藕花生猪骨汤

健康午点

牛奶、桂花糕

星期二食谱（12月30日）

营养早餐

番茄鸡蛋瘦肉汤粉、蒸玉米棒

水果餐

红提、哈密瓜

营养午餐

香米饭、红萝卜马蹄蒸肉饼、腰果鸡丁、炒上海青、鱼头豆腐汤

健康午点

牛奶、羊角包

星期三食谱（12月31日）

营养早餐

牛奶、生肉包、贝贝南瓜

水果餐

砂糖桔、香蕉

营养午餐

红萝卜肉末炒面、葡挞、茄汁薯条、美味鸡中翅、蒸鱼丸、白灼大虾、小酥肉、盐水菜心、西兰花、罗宋汤

健康午点

牛奶、黑芝麻水晶饼

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